Yoga Prenatal
Kenapa Yoga Prenatal?
Dalam setiap tahap kehamilan, penting bagi ibu untuk memperhatikan setiap perubahan yang terjadi pada tubuh dan janin.
Berikan dukungan terbaik terhadap tubuh selama masa kehamilan. Dengan gerakan-gerakan Yoga Prenatal yang lembut, rangkaian latihan di rumah ini sangat ideal bagi pemula dan akan membantu ibu mempertahankan dan meningkatkan tenaga serta stamina dalam mempersiapkan kelahiran si kecil.
Dalam setiap tahap kehamilan, penting bagi ibu untuk memperhatikan setiap perubahan yang terjadi pada tubuh dan janin.
Berikan dukungan terbaik terhadap tubuh selama masa kehamilan. Dengan gerakan-gerakan Yoga Prenatal yang lembut, rangkaian latihan di rumah ini sangat ideal bagi pemula dan akan membantu ibu mempertahankan dan meningkatkan tenaga serta stamina dalam mempersiapkan kelahiran si kecil.
Kelas-kelas Yoga Prenatal di YogaBarn Online:
COBA SEKARANG
GRATIS nonton selama 15 menit
Ingin tahu seperti apa Yoga Prenatal? Daftar sekarang untuk nonton selama 15 menit GRATIS!
Latihan Yoga Prenatal Sekarang!
$20 Rp230.000
Tentang guru kami
Winé Pramiyanti
Winé Pramiyanti ingin membuat yoga dapat diakses oleh semua orang dan bersemangat dalam menciptakan kelas yang intuitif. Berasal dari Bandung, Jawa Barat, dan menyelesaikan studinya di Fakultas Seni Rupa dan Desain, Institut Teknologi Bandung (ITB), Winé memilih Ubud sebagai rumahnya sejak tahun 2005.
Yoga dan gerakan tubuh yang merupakan bagian dari latihan sehari-harinya, telah menjadi bagian dari hidupnya selama lebih dari satu dekade. Sejak kelahiran anak-anaknya, Winé fokus dengan kesehatan wanita dan ini menginspirasinya untuk mengikuti pelatihan Yoga Prenatal pada tahun 2010. Pada tahun yang sama, dia mendirikan Karma Yoga untuk ibu hamil, yang hingga kini masih dia pimpin, di Yayasan Bumi Sehat, sebuah pusat persalinan dengan Gentle Birth di Ubud.
Winé adalah guru yoga bersertifikat (RYT-200) dari School of Sacred Arts di Bali. Dia juga memegang sertifikasi tambahan untuk Yin dan Yoga Nidra dari Swara Yoga Academy di Thailand dan Yoga Prenatal dari Yoga Leaf di Bandung.
Yoga dan gerakan tubuh yang merupakan bagian dari latihan sehari-harinya, telah menjadi bagian dari hidupnya selama lebih dari satu dekade. Sejak kelahiran anak-anaknya, Winé fokus dengan kesehatan wanita dan ini menginspirasinya untuk mengikuti pelatihan Yoga Prenatal pada tahun 2010. Pada tahun yang sama, dia mendirikan Karma Yoga untuk ibu hamil, yang hingga kini masih dia pimpin, di Yayasan Bumi Sehat, sebuah pusat persalinan dengan Gentle Birth di Ubud.
Winé adalah guru yoga bersertifikat (RYT-200) dari School of Sacred Arts di Bali. Dia juga memegang sertifikasi tambahan untuk Yin dan Yoga Nidra dari Swara Yoga Academy di Thailand dan Yoga Prenatal dari Yoga Leaf di Bandung.
Patrick Jones - Course author
Copyright © 2024 Yoga Barn ONLINE LLC
Created with
